У ніч із суботи на неділю, 30 березня, Україна переходить на літній час. О 3:00 стрілки годинників слід перевести на годину вперед. Це означає, що спати доведеться менше, а ранок настане раніше.
Про це нагадали у ВР, пише Умань24.
Попри тривалі дискусії щодо скасування сезонного переведення часу, рішення так і не набуло чинності. Верховна Рада ухвалила законопроєкт про відмову від переведення годинників, проте президент його не підписав. Отже, країна продовжує жити за традиційним графіком.
Фахівці наголошують, що зміна часу впливає на біоритми людини, може спричинити втому, дратівливість та порушення сну. Медики радять поступово адаптуватися: лягати спати раніше та збільшити час перебування на свіжому повітрі.
Не пропускайте найважливіше
Підписуйтесь, щоб бути в курсі останніх новин Умані, фото, відео та ексклюзивного контенту — Telegram / Facebook / Google News
